こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。
本日の「疲れにくくなる暮らし方」は
「関心を持つと個性が見えてくることに気付くと疲れにくくなる」です。
同じ人間がいないのは自明ですから、人に必ず個性が有ることも自明です。
そして、強い関心を持ち、色々な状況下で相手を見ることで、相手の個性が見えてきます。
逆にいえば、『この人は個性が無いな』と貴方が感じた場合、それは貴方がその相手に関心を持っていないか、あるいは特定分野での関心しか持っていないことを示します。
『相手の個性』を見つけられれば、その個性をとっかかりにして、相手との信頼関係や協力関係を築ける可能性が高くなり、その相手と仲間になりやすくなります。
仲間が増えれば、仲間の一人一人に余裕が生まれるため、疲れにくくなります。
従って「関心を持つと個性が見えてくることに気付くと疲れにくくなる」となります。
次回(5/16)は、「感情の『共有』と『拒絶』を任意に切り替えられると疲れにくくなる」です。
以上
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