こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。
本日の「疲れにくくなる暮らし方」は
「『知っている』・『できる』を『現場で実践し続けられる』ようになると疲れにくくなる」です。
人は、ある知識について『知っている』あるいは任意の技術を『できる』と云う言葉で、
自らの『可能性』を認識します。
その可能性を『仕事の現場で実践し続けられる』ようになると、『知っている』”はず”なのに
即座に出てこない、『できる』”はず”なのにできない、できたとしても低い精度でしかできない、
という『思い通りにならない状況』が生じる可能性を低くできるため、その分疲れにくくなります。
従って「『知っている』・『できる』を『現場で実践し続けられる』ようになると疲れにくくなる」となります。
次回()は、「息を吐きながら力を出し、息を吸いながら力を入れると疲れにくくなる」です。
以上
コメントをお書きください