こんにちは。平穏堂院長の田上俊和です。
本日の「疲れにくくなる暮らし方」は
「『普通であることの勇気』を持つと疲れにくくなる」です。
人は、自分に関心を持たせるために、他人から「特別に良い」と思われようとすることがあります。
ですが、大多数の人は「特別に良い」存在になることはできません。
すると「特別に良く」なれなかった人は、「特別に悪い」存在となって
自分に関心を持たせようとします。
これはいずれも「他者からの承認」を目的とする行為であり、
「特別でなく、普通の自分」を受け入れられないがための行為であります。
ですので、「特別でなく、普通の自分を受け入れる」勇気を持つことで、
他人に対し、自分に関心を持たせる必要が無くなるため、その関心を持たせるための労力を
使わなくて済むようになる分、疲れにくくなります。
従って「『普通であることの勇気』を持つと疲れにくくなる」となります。
次回(12/27)は、「人生の主人公と世界の主人公は違うことに気付くと疲れにくくなる」です。
以上
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